Welkom bij Tula Yoga Amsterdam -
Yogalessen en workshops

Zelf ervaren?

Probeer 5 lessen naar keuze voor slechts €35.

Voor iedereen

Yogalessen voor zowel starters als gevorderden.

Yoga in Amsterdam – West voor iedereen

Wat fijn dat je ons hebt gevonden. TULA is een laagdrempelige yogastudio in de Spaarndammerbuurt en in Bos en Lommer en is voortgekomen uit het idee dat yoga goed kan zijn voor iedereen. Je dient alleen een yogastudio te vinden die bij jou past. Het soort studio dat wij voor ogen hadden was een studio waar veel aandacht is voor de individuele student en waar iedereen zich fijn en welkom voelt. Een plek waar we er bovendien voor proberen te zorgen dat professionaliteit in perfecte harmonie is met gastvrijheid en toegankelijkheid.

Waar vind je TULA

TULA Westerpark

Houtrijkstraat 38,
1013 VD Amsterdam

TULA Bos en Lommer

Bos en Lommerplein 175,
1055 AD Amsterdam

Workshops

Aroma Yoga Workshop

Meld je aan voor deze heerlijk yin les met essentiële olieën. Leontine Denisse heeft als thema HERFST bedacht. De oliën zorgen ervoor dat we de meridianen en de chakra’s die horen bij de herfst weer in balans kunnen brengen. Een middag voor jezelf zodat je helemaal klaar bent voor de herfst.

Yoga & Ayurveda

Ayurveda en yoga worden ook wel de ‘sister sciences’ genoemd en zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Dat verklaart waarom je soms enorm veel energie van een les krijgt en de andere keer Savasana nauwelijks volhoudt. Kim leert je welke yogastijlen goed voor je zijn op welk moment.

Pranayama, an introduction

Irene Lomer neemt je mee in deze interessante workshop over ademhalings-technieken. het controleren van je ademhaling werkt kalmerend en helpt bij stress. Daarnaast is het een essentieel onderdeel van je yoga practice en meditatie.

Trainingen

The Yoga Practice Training

Amsterdams’ leading yogadocenten Marlene Henny en Moena de Jonghebben deze training ontwikkeld voor iedereen die meer Vinyasa verdieping zoekt, maar geen volledige teacher training wil volgen.

Yoga Nidra - Advanced

Nirlipta Tuli, oprichter van The Yoga Nidra Network komt voor het eerst naar Nederland voor zijn advanced training in Self-Nidra.

Vinyasa Teacher Training 200hr.

De perfecte basis wanneer je verdieping zoekt in asanas, filosofie, geschiedenis, communicatie & anatomie. Je wordt opgeleid tot een geweldige docent, waardoor je niet alleen je yoga skills verbetert, maar ook veel over jezelf leert.

Studio huren?

Ben je geïnteresseerd om onze ruimtes te gebruiken voor jouw vergadering, (yoga)workshop, therapie sessie of presentatie?

Kijk voor meer informatie op: www.serotonin.nl

Onze Tula-app

Je inschrijven voor een bepaalde yogales, het rooster van één van onze locaties bekijken of je eigen account aanpassen, het kan allemaal heel gemakkelijk in de TULA app.

#FINDYOURBALANCE